きょうの海藻はめひびとがごめ昆布をだしつゆで野菜海藻不足のときグッド4/15

めひびとがごめ刻み昆布のブレンドです。まずめひびをよくあらってもどす時間は10ふん後でがごめ昆布をくわえます

味付けはだしつゆでパン食のときも手軽に摂取

野菜・海藻不足だと口のなかや唇荒れたりするのでかかせません

朝食時に血糖値の急上昇をさけるため根昆布粉末や海藻たべてます

 です。